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Description
La malbouffe, c’est la plaie alimentaire de ces dernières années. Trop gras, trop sucrés, trop salés, bourrés d’additifs en tous genres : les aliments nocifs pour notre santé sont pourtant omniprésents dans notre quotidien. Comment s’en débarrasser sans être frustré ? Toutes les clés pour démarrer une alimentation plus saine sont dans ce livre !
Retrouvez : • un bilan complet pour faire le point sur votre alimentation ; • 28 dé s organisés sur 1 mois pour vous libérer progressivement des différentes sources de malbouffe ; • des astuces et des recettes pour les remplacer dé nitivement par des alternatives plus saines !
Retrouvez : • un bilan complet pour faire le point sur votre alimentation ; • 28 dé s organisés sur 1 mois pour vous libérer progressivement des différentes sources de malbouffe ; • des astuces et des recettes pour les remplacer dé nitivement par des alternatives plus saines !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 96
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782019455804
- Date de parution :
- 26-05-20
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- Adobe DRM
- Format numérique:
- ePub 3 Fixed Layout
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