- Retrait en 2 heures
- Assortiment impressionnant
- Paiement sécurisé
- Toujours un magasin près de chez vous
- Retrait en 2 heures
- Assortiment impressionnant
- Paiement sécurisé
- Toujours un magasin près de chez vous
8,90 €
+ 17 points
Description
Les 100 «commandements» scientifiquement reconnus, pour
maintenir sa forme, rester en bonne santé et vivre plus longtemps.
Ce livre ne prétend pas vous changer en un week-end ! Son ambition
est de faire une synthèse claire de tout ce qui fait sens aujourd'hui
en matière de santé, de prévention, d'alimentation et d'hygiène de
vie. Ouvrez-le à n'importe quelle page et vous y trouverez une clé
importante pour un mode de vie plus sain, par exemple :
Rompez avec le pain
Laissez tomber le gluten
Mangez (aussi)
les jaunes (d'oeufs)
Mangez des petits poissons, pas les gros !
Prenez le soleil 15 minutes par jour
Bougez 5 minutes toutes
les heures
Promenez-vous pieds nus
Cultivez la gentillesse
Écoutez de la musique, vous en retirerez les mêmes bienfaits
que par la méditation...
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Traducteur(s):
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 224
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782035917874
- Date de parution :
- 09-03-16
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 125 mm x 190 mm
- Poids :
- 220 g
Seulement chez Librairie Club
+ 17 points sur votre carte client de Librairie Club
Cadeau
Les avis
Nous publions uniquement les avis qui respectent les conditions requises. Consultez nos conditions pour les avis.