365 Achtsamkeitsimpulse für dich | Aljoscha Long, Ronald Schweppe | Livres | 9783747406236 | Librairie Club

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Description

Der Plan für dein Jahr: Mit Achtsamkeit dein Leben verändernWidme dein Jahr deiner mentalen Gesundheit und verbinde dich auf besondere Weise mit dir selbst und deinen Bedürfnissen. Die Achtsamkeitsimpulse und Übungen in diesem immerwährenden Kalender helfen dir dabei, Stress abzubauen, gelassener und selbstsicherer zu werden und dein Leben täglich mit Freude und Leichtigkeit genießen zu können. Lass dich von den Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long leiten und nutze jeden Augenblick dazu, glücklich zu sein.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :

Editeur:

Contenu

Nombre de pages :: 240

Langue:: Allemand

Caractéristiques

EAN:: 9783747406236

Date de parution :: 13-08-24

Format:: Livre relié

Dimensions :: 130 mm x 20 mm

Poids :: 428 g

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