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365 méditations et exercices de pleine conscience

Catherine Pourquier
Livre broché | Français
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Description

« Le seul moment qui t’est donné pour construire ta réalité est le présent. Il te permet de savoir ce qui est important pour toi. »


Ce livre vous permet d’aller à la rencontre de vous-même.

Compagnon d’une pratique de la pleine conscience intégrée, il vous aidera à vous relier à l’instant présent au cœur de votre vie. Grâce aux méditations quotidiennes inspirantes et concrètes, vous prendrez conscience du moment présent et découvrirez que chaque instant est nouveau et à vivre pleinement. Selon votre envie du jour, laissez-vous guider par votre intention ou votre intuition pour découvrir l’importance de l’engagement dans l’instant.

Goûtez à la joie des retrouvailles sereines avec vous-même.
Osez aller à la rencontre de l’être merveilleux que vous êtes déjà ; il est là, dans l’instant présent, et n’attend plus que vous !

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
237
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782889536276
Date de parution :
15-06-22
Format:
Livre broché
Dimensions :
110 mm x 180 mm
Poids :
194 g
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