5 Easy Strategies To Get Rid Of Anxiety And Panic Attacks (ebook) | James S. Walters | Faire face à l'adversité | 9798201017002 | Librairie Club

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Description

When not adequately controlled, anxiety and panic attacks can be terrifying and dramatically alter your life. Often, anxiety attacks are so scary when they first appear that every detail of that first attack becomes permanently etched in their mind. If you're someone who suffers from anxiety attacks, you may be wondering if there is anything you can do to stop them in their tracks. When you can learn different techniques for preventing a panic attack, you can start to control them rather than them having control over you effectively.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :

Editeur:

Contenu

Langue:: Anglais

Caractéristiques

EAN:: 9798201017002

Date de parution :: 13-06-22

Format:: Ebook

Protection digitale:: /

Format numérique:: ePub

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