Description

Tout le monde sait qu’il ne suffit pas de dire « Tiens-toi droit ! », «
Baisse tes talons ! » ou « Sois plus souple ! » pour que cela se fasse.
Il faut pratiquer des exercices qui provoquent des sensations justes et
induisent des mouvements de meilleure qualité. Avec cet ouvrage, vous
allez oser agir, vous tromper, répéter jusqu’à l’acquisition de
comportements plus adaptés. Écrit dans un langage clair et simple, ce
livre est un excellent outil pour les cavaliers de tous niveaux désirant
améliorer leur équitation, ainsi qu’un très bon support de cours pour
les enseignants.

Vous y trouverez 50 exercices pratiques, issus d’une longue expérience
de terrain, à faire et à refaire, pour bien progresser, et aussi de
nombreux éducatifs de coordination (regard/dos/mains/jambes) pour
acquérir une bonne « forme de corps et d’esprit » : celle d’un cavalier
efficace et décontracté. L’accent est mis sur l’importance de la
répétition, car c’est en pratiquant que l’on apprend, et sur une bonne
connaissance des mouvements demandés pour se forger des représentations
plus justes de l’équitation. L’important n’est pas de multiplier les
techniques, mais de comprendre quelles sont les sensations et attitudes
de base : celles qui vous permettent de mieux communiquer avec votre
cheval et de travailler en duo plutôt qu’en duel.

Nicolas Sanson est écuyer du Cadre noir. Il enseigne l’équitation depuis
plus de trente ans. Spécialiste de la pédagogie et de l’apprentissage,
il développe des approches pertinentes dans la recherche d’une
équitation de qualité et fondée sur l’harmonie des relations entre
l’humain et le cheval.