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500 recettes anti-inflammatoires
De l’entrée au dessert, les meilleures recettes pour prévenir et soigner l’inflammation chronique
Alix Lefief Delcourt, Laetitia Proust-Millon
Livre | Français
10,40 €
+ 20 points
Description
Diabète, cancer, arthrose, maladies inflammatoires de l’intestin, maladies cardiovasculaires, dépression… Et si c’était la faute de notre alimentation ? Trop riche en sucre, en gluten et en produits raffinés, elle favorise l’inflammation chronique, à l’origine de nombreuses maladies. Il est temps de changer nos habitudes alimentaires, pour une meilleure santé et une énergie retrouvée.
Dites adieu aux maux du quotidien grâce à l’alimentation anti-inflammatoire !
Découvrez dans ce livre :
- Les nutriments clés de l’alimentation anti-inflammatoire.
- Les aliments à privilégier pour être en bonne santé.
- 500 recettes saines et gourmandes, sans gluten et sans produits laitiers, pour toutes vos envies : caviar de betteraves au sésame, tartare de saumon à l’ananas, poulet aux artichauts et à la pistache, banana-coco bread, etc.
Laëtitia Proust-Millon est diététicienne-nutritionniste. Alix Lefief-Delcourt est l’auteure de nombreux best-sellers dans le domaine de la santé. Ensemble, elles ont publié Ma Bible de l’alimentation anti-inflammatoire et Je m’initie à l’alimentation anti-inflammatoire aux éditions Leduc.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 560
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9791028524814
- Date de parution :
- 21-06-22
- Format:
- Livre
- Dimensions :
- 112 mm x 178 mm
- Poids :
- 301 g
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