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Description
6 Week Bike Fit is a weight training program specifically developed for cyclists. Cycling is a whole-body workout, and to obtain maximal cycling fitness, weight training is a must. Inside is a weight training program with step-by-step instructions and pictures that will transform you into a stronger, faster, leaner and more confident cyclist in just 6 weeks.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 50
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9780692201107
- Date de parution :
- 11-04-14
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 216 mm x 279 mm
- Poids :
- 140 g
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