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Achtsamkeit: Der Boom – Hintergründe, Perspektiven, Praktiken EBOOK

Ursula Baatz
Ebook | Allemand
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Description

Achtsamkeit – »mindfulness« – ist zum Schlagwort geworden. Was steckt wirklich dahinter? Aus einer weitgehend unbekannten buddhistischen Meditationspraxis wurde eine Methode, die das US-Militär genauso wie Krankenhäuser, Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten anwenden. Ursula Baatz zeichnet die facettenreiche und faszinierende Geschichte dieser Transformation nach, gibt Auskunft über die neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnisse zu Achtsamkeit und fragt nach der Relevanz des buddhistischen Hintergrunds. Am Ende zeigt sich: Die Karriere von Achtsamkeit ist von der Zunahme von Stress und Burnout nicht zu trennen. Dazu beigetragen haben die Erkenntnisse der Neuroforschung ebenso wie die westliche Buddhismus-Rezeption.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Ursula Baatz
Editeur:
Vandenhoeck & Ruprecht

Contenu

Nombre de pages :
176
Langue:
Allemand

Caractéristiques

EAN:
9783647999616
Date de parution :
13-11-22
Format:
Ebook
Protection digitale:
/
Format numérique:
ePub
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