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Adieu la culpabilité EBOOK

se réconcilier avec soi-même et les autres

Yves-Alexandre Thalmann
Ebook | Français
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Description

Vous sentez-vous souvent coupable, parfois sans raison valable ? Avez-vous du mal à faire la distinction entre les torts réels que vous causez et les émotions des autres dont vous vous sentez responsable ?

Dans cet ouvrage éclairant et accessible, Yves-Alexandre Thalmann nous aide à démêler les fils complexes de la culpabilité. Il distingue la culpabilité saine, qui naît d’un véritable préjudice nécessitant réparation, de la pseudo-culpabilité, ce sentiment infondé qui nous pousse à nous excuser pour tout et à nous accabler inutilement.

Avec clarté et bienveillance, l’auteur propose des outils concrets pour se libérer de ce fardeau émotionnel et cultiver des relations saines avec son entourage.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Yves-Alexandre Thalmann
Editeur:
Éditions Jouvence

Contenu

Nombre de pages :
256
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782889703463
Date de parution :
01-10-25
Format:
Ebook
Protection digitale:
Digital watermarking
Format numérique:
ePub
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