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An Introduction to Coping with Grief, 2nd Edition

Sue Morris

Sue Morris
Livre broché | Anglais | Introduction to Coping
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Description

Grief is a natural reaction to loss but in some cases it can be devastating, preventing you from moving on in your life and affecting your relationships and work. This fully updated self-help guide offers an examination and explanation of the grieving process and outlines clinically-proven strategies, based on cognitive behavioural therapy (CBT), to help you adjust to life without a loved one:

- Knowing what to expect when you are grieving
- Understanding the physical and psychological reactions to grief
- Practical coping strategies to help you deal with your loss

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
112
Langue:
Anglais
Collection :

Caractéristiques

EAN:
9781472140081
Date de parution :
30-04-19
Format:
Livre broché
Format numérique:
Mass market (rack) paperback
Dimensions :
109 mm x 178 mm
Poids :
45 g
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