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Anatomia del Hatha Yoga

David Coulter
Livre broché | Anglais, Espagnol | Coleccion Salud y Vida Natural
60,95 €
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Description

A raíz de su enfoque holístico, el hatha yoga combina el ejercicio fís ico con el crecimiento espiritual, incluyendo prácticas de estiramient o, respiración, fortalecimiento muscular y relajación.En este libro, D avid Coulter aporta una perspectiva científica occidental a la discipl ina milenaria de la India, analizando todas sus implicaciones anatómic as y fisiológicas.Asimismo, nos ofrece una guía exhaustiva y minuciosa de todos los componentes del hatha yoga, desde la respiración y las p osturas hasta los mudras y la meditación. Provisto de numerosos consej os para la práctica y ampliamente ilustrado, este libro representa una fuente indispensable tanto para profesores como para alumnos del hath a yoga, así como para todo aquel que desee trabajar con el sistema mus culoesquelético: fisioterapeutas, quiroprácticos, entrenadores persona les y masajistas, además de practicantes de la danza y otras técnicas corporales.Todo un manual para estudiantes, profesores y practicantes.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
David Coulter
Traducteur(s):
Joana Delgado Sánchez
Editeur:
EDICIONES OBELISCO S.L.

Contenu

Nombre de pages :
727
Langue:
Anglais, Espagnol
Collection :
Coleccion Salud y Vida Natural

Caractéristiques

EAN:
9788497777360
Date de parution :
01-08-11
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
152 mm x 231 mm
Poids :
1020 g
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