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Angst kommt und geht
52 Wege, inneren Frieden zu finden
John P. Forsyth, Georg H. Eifert
Livre broché | Allemand
19,95 €
+ 39 points
Description
Angst ist ein Grundgefühl, das jeder kennt. Doch in unserer heutigen Welt ist die Angst nicht mehr nur ein Gefühl, sondern zu einem allgegenwärtigen Problem geworden, das das ganze Leben bestimmen kann. Im handlichen Ratgeber "Angst kommt und geht" beschreiben die Autoren 52 einfache und unmittelbar anwendbare Achtsamkeitsstrategien, die dem Leser nicht nur dabei helfen, die Angst zu entwaffnen, sondern sie auch zu verstehen und zu nutzen, um ein erfülltes Leben zu führen.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Traducteur(s):
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 160
- Langue:
- Allemand
Caractéristiques
- EAN:
- 9783456859835
- Date de parution :
- 12-05-20
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 140 mm x 219 mm
- Poids :
- 266 g
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