Basisboek yoga | Jude Reignier | Courants philosophiques | 9789044759082 | Librairie Club

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Description

Deze handige yogagids staat boordevol ontspannende en stimulerende yogaoefeningen om helemaal tot rust te komen of uzelf weer op te laden. Naast een uitgebreide oefensessie die uw hele lichaam in balans brengt, vindt u in dit boek ook kortere sessies van 10 en 20 minuten die u meer energie geven of u helpen alles los te laten. De duidelijke stap-voor-stapbeschrijvingen en illustraties zorgen ervoor dat de verschillende yogahoudingen gemakkelijk uit te voeren zijn. Kortom, dankzij deze gids geniet u van het positieve effect van yoga waar en wanneer u maar wilt!

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :

Editeur:

Contenu

Nombre de pages :: 128

Langue:: Néerlandais

Illustré:: Oui

Caractéristiques

EAN:: 9789044759082

Date de parution :: 15-02-21

Format:: Livre relié

Dimensions :: 151 mm x 179 mm

Poids :: 324 g

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