Breathe, You Are Alive! | Thich Nhat Hanh | Bouddhisme | 9781427098771 | Librairie Club

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Description

This 20th anniversary edition of Thich Nhat Hanh's classic commentary offers new insights into one of the Buddha's most important teachings. According to the Anapanasati Sutra, maintaining awareness of our breathing is a means of awakening to the true nature of all things and arriving at spiritual liberation. Breathe, You Are Alive! outlines the Buddha's exercises of conscious breathing along with commentaries and further exercises for daily life. Thich Nhat Hanh gently walks the reader through a progression of exercises that focus on the physical, mental, and spiritual planes. This new edition includes Thich Nhat Hanh's most recent commentaries.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :

Editeur:

Contenu

Nombre de pages :: 202

Langue:: Anglais

Caractéristiques

EAN:: 9781427098771

Date de parution :: 14-10-08

Format:: Livre broché

Format numérique:: Trade paperback (VS)

Dimensions :: 178 mm x 254 mm

Poids :: 358 g

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