- Retrait en 2 heures
- Assortiment impressionnant
- Paiement sécurisé
- Toujours un magasin près de chez vous
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.0000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
Description
Blending mindfulness and meditation with a dash of dry humor, this book invites readers to pause and care for their inner world in this lovable sequel
Marion Deuchars completes her successful trilogy of health and well-being titles with this guide to achieving a calm and connected state. Accompanied by the wryly humorous Bird, Bat, and Butterfly, she brings together mindfulness and meditation techniques and encourages the reader to find a little space in their day to look after their spirits. Deuchars creates all aspects of the book, from her quirky characters to the handwritten text, making this a truly unique package that will sit perfectly alongside her existing bestsellers Yoga for Stiff Birds and How to be a Fit Bird.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 80
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9781837760510
- Date de parution :
- 05-01-27
- Format:
- Livre relié
- Format numérique:
- Genaaid
- Dimensions :
- 130 mm x 181 mm
Seulement chez Librairie Club
Cadeau
Cadeau
Les avis
Nous publions uniquement les avis qui respectent les conditions requises. Consultez nos conditions pour les avis.