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Ces femmes qui souffrent en silence
Alcoolisme, troubles alimentaires, dépression : se libérer du triangle toxique
Susan Nolen-Hoeksema
Livre broché | Français
19,90 €
+ 39 points
Description
Par l'autrice du best-seller
Ces femmes qui pensent trop
Découvrez dans ce livre :
les mécanismes sous-jacents aux comportements destructeurs qui mènent au triangle toxique ;
des exercices pour s'en sortir : commencer de nouvelles activités, tisser de nouvelles relations, mobiliser son entourage dans la réalisation de ses objectifs, accepter ses fragilités et le fait de ne pas être parfaite ;
les signes qui doivent alerter et pousser à demander de l'aide ;
les bonnes pratiques en cas de rechute ;
la meilleure manière d'accompagner les jeunes femmes pour leur éviter de sombrer dans le triangle.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Traducteur(s):
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 294
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9791028517052
- Date de parution :
- 17-03-20
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 150 mm x 210 mm
- Poids :
- 399 g
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