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Choose the Life You Want

The Mindful Way to Happiness

Tal Ben-Shahar
Livre broché | Anglais
20,45 €
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Description

In his New York Times bestseller Happier, positive psychology expert Tal Ben-Shahar taught us how to become happier through simple exercises.

Now, in Choose the Life You Want, he has a new, life-changing lesson to share: Drawing on the latest psychological research, Ben-Shahar shows how making the right choices--not the big, once-in-a-lifetime choices, but the countless small choices we make every day almost without noticing--has a direct, long-lasting impact on our happiness.

Every single moment is an opportunity to make a conscious choice for a happy and fulfilled life. Choose the Life You Want covers 101 such choices, complete with real-life stories, to help you identify and act on opportunities large and small.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
304
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9781615191956
Date de parution :
11-03-14
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
154 mm x 190 mm
Poids :
272 g
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