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Ce livre propose une description détaillée des expériences de l'autrice en lien avec l'énergie de la kundalini. Il s'adresse à celles et ceux qui traversent un « éveil de la kundalini » et qui peinent à comprendre les phénomènes qui y sont associés. L'autrice présente les moyens permettant de comprendre et d'accompagner ce processus à long terme. Pour ce faire, elle privilégie le vocabulaire des techniques énergétiques chinoises et des arts martiaux japonais, deux traditions fondées sur une compréhension particulièrement fine de l'énergie subtile. Afin d'ancrer ses analyses et réflexions dans un cadre théorique solide, elle mobilise également la philosophie de Nishida Kitaro (dont elle est spécialiste et traductrice en langue française). Il en résulte une exploration approfondie des liens entre le corps et l'esprit - en particulier dans le contexte des expériences de sortie hors du corps - ainsi qu'une explication concernant la perte de repères fréquemment provoquée par l'action répétée de la kundalini. Enfin, une place importante est accordée aux expériences de la kundalini vécues en relation avec les animaux.