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Cinq bonnes minutes le matin - 100 exercices pour vous aider à rester calme et garder le focus toute la journée
100 exercices pour vous aider à rester calme et garder le focus toute la journée
Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
Livre broché | Français
20,00 €
+ 40 points
Description
Vivez-vous à la course jusqu’au moment de vous effondrer dans votre lit le soir avec un sentiment d’insatisfaction ? Travaillez-vous fort en ayant parfois l’impression de passer la majeure partie de votre temps à des choses sans importance ? Vous sentez-vous débordé et constamment stressé ? Et si vous pouviez réussir à tout faire et quand même vous sentir calme, concentré et sans stress toute la journée ! Combien de temps seriez-vous prêt à investir pour créer l’harmonie et l’équilibre dans votre vie ? Que diriez-vous de cinq minutes ?
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 250
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782897931032
- Date de parution :
- 11-04-22
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 139 mm x 215 mm
- Poids :
- 332 g
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