Das kleine Buch vom heilsamen Atmen | Una L. Tudor | Corps & Esprit | 9783453704428 | Librairie Club

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Description

Es ist erstaunlich, was bewusstes Atmen bewirken kann: Mithilfe einfacher Atemtechniken können wir uns im Handumdrehen entspannen, uns in herausfordernden Situationen neu fokussieren und das eigene Leistungsvermögen auf ungeahnte Weise steigern. Die Atemtherapeutin Una L. Tudor vermittelt kleine, wirkungsvolle Übungen und Tipps, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und die Gesundheit entscheidend zu verbessern.
Der praktische Wegweiser für alle, die einfach mal tief durchatmen und mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Energie in ihren Alltag holen möchten!

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :

Traducteur(s):

Editeur:

Contenu

Nombre de pages :: 96

Langue:: Allemand

Collection :

Tome:: n° 18

Caractéristiques

EAN:: 9783453704428

Format:: Livre broché

Dimensions :: 111 mm x 155 mm

Poids :: 134 g

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