Das kleine Übungsheft - Entschleunigen | Erik Pigani | Organiser & Planifier | 9783941837942 | Librairie Club

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Description

Gefangen im Hamsterrad mit Termindruck, To-do-Listen und Multitasking? Slow Life heißt die Gegenstrategie, mit der sich der Turbo eines überhitzten Alltags wirksam drosseln lässt. Achtsamkeitsübungen, gezielte Auszeiten und Elemente aus dem Kaizen machen den Kopf frei und verhelfen Schritt für Schritt zu Gelassenheit und innerer Ruhe.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :

Traducteur(s):

Editeur:

Contenu

Nombre de pages :: 64

Langue:: Allemand

Collection :

Caractéristiques

EAN:: 9783941837942

Date de parution :: 13-03-13

Format:: Livre broché

Dimensions :: 170 mm x 219 mm

Poids :: 117 g

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