En raison d'une grève chez bpost, des retards de livraison peuvent survenir. Besoin de quelque chose en urgence ? Optez pour un retrait en magasin ou rendez-vous dans une Librairie Club à proximité.

Retrait en 2 heures
Assortiment impressionnant
Paiement sécurisé
Toujours un magasin près de chez vous

Retrait en 2 heures
Assortiment impressionnant
Paiement sécurisé
Toujours un magasin près de chez vous

Magasins

Wishlist

Magasins

Wishlist

Chercher

Livres

Liseuses

Papeterie

Jeux

Cadeaux

Tous les produits

Ebooks

Carte cadeau

Promotions

20,95 €

Livraison 2 à 3 semaines

Passer une commande en un clic

Payer en toute sécurité

Livraison en Belgique: 3,99 €

Livraison en magasin gratuite

Description

Don't Tap Before the Roll, is and easy read. Brazilian Jiu-Jitsu is often called a physical chess match, but for many practitioners the real struggle happens in the mind.

Frustration. Comparison. Injuries, Promotions.

The pressure to improve. These challenges can make even the most dedicated grapplers question whether they belong on the mats.

Don't Tap Before the Roll is not a book about techniques, submissions, or the history of Jiu-Jitsu. There are already plenty of great books that teach how to perform an armbar or escape a choke.

This book focuses on something different.

Written by a hobbyist for hobbyists, it explores the mental side of the Jiu-Jitsu journey-the doubts, setbacks, breakthroughs, and lessons that every grappler experiences but few talk about openly.

Through personal experiences and reflections from years on the mats, Pedro Arroyo shares insights on resilience, mindset, and the long game of Jiu-Jitsu.

Because the greatest victory in Jiu-Jitsu is not the submission or the belt.