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Edition collector Major mouvement - 8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible
Poster + Puzzle 200 pièces
Major Mouvement
Livre relié | Français
23,10 €
+ 46 points
Description
Mes routines et mes meilleurs conseils pour rester jeune !
Vous avez 30, 40, 50, 60 ou même 70 ans et vous sentez les effets du temps sur votre corps et votre mental ? Vous avez envie de vous prendre en main mais ne savez pas par où commencer ? Ou bien vous pensez que tout est foutu, à cause de votre mode de vie pas très sain, de vieilles et mauvaises habitudes, ou encore de fausses croyances qui vous empêchent de changer ? Sachez qu'il n'est JAMAIS trop tard !
Voici la méthode en 8 piliers de Major Mouvement pour vous sentir plus jeune et vivre plus longtemps, en super forme.
Ce coffret contient :
- le livre intégral avec 12 routines et de nombreux exercices
- un puzzle récap de 200 pièces pour reconstituer les 8 piliers du livre et mieux les retenir !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 320
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782501195966
- Date de parution :
- 15-10-25
- Format:
- Livre relié
- Dimensions :
- 188 mm x 233 mm
- Poids :
- 874 g
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