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En finir avec les ronflements
Des solutions pour retrouver des nuits paisibles... pour tous
Damien Bidaine, Gérard Vincent
Livre broché | Français
7,00 €
+ 14 points
Format
Description
Retrouvez enfin les bienfaits d'une bonne nuit de sommeil !
Un homme sur deux et une femme sur quatre souffrent de problèmes de ronflements. Quant à l'apnée du sommeil, entre 4 et 10 % de la population est concernée. Le docteur Gérard Vincent en a fait sa spécialité, et il propose avec le journaliste Damien Bidaine des solutions concrètes et adaptées à chacun pour mettre fin à ces maux qui viennent polluer vos nuits et celles de vos proches.
Vous trouverez dans cet ouvrage toutes les réponses à vos questions ainsi qu'une méthode simple et efficace pour retrouver le bonheur de dormir comme un bébé !
Inclus : des tests pour faire le point sur votre situation.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 192
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782416025198
- Date de parution :
- 12-03-26
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Pocket (Zweden, Noorwegen, Frankrijk)
- Dimensions :
- 107 mm x 178 mm
- Poids :
- 120 g
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