Endlich wieder gut schlafen | Gudrun Klein | Psychologie populaire | 9783517095455 | Librairie Club

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Description

Endlich wieder gut schlafen!

Jeder vierte Erwachsene ist von Schlafstörungen betroffen. Meist sind es leistungswillige, engagierte Menschen, die darunter leiden. Die Diplom-Psychologin Gudrun Klein sieht Schlafstörungen als Ausdruck einer Stressreaktion des Körpers an. Sie zeigt, dass eine Schlafstörung als Lösungsversuch der Seele in stark belastenden Lebenssituationen zu verstehen ist. Dieses Buch erklärt die körperlichen und seelischen Symptome von Stress und bietet praktischen Rat, wie Schlafstörungen aufgelöst werden können.

Ausstattung: ca. 10 Illustrationen

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :

Editeur:

Contenu

Nombre de pages :: 224

Langue:: Allemand

Caractéristiques

EAN:: 9783517095455

Date de parution :: 16-08-17

Format:: Livre relié

Dimensions :: 141 mm x 220 mm

Poids :: 392 g

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