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Luis Rojas Marcos
Livre broché | Espagnol
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Description

«A lo largo de la vida, tanto en el escenario personal como profesional, he comprobado que para sentirnos bien y vivir con ilusión en todo tipo de circunstancias adversas, es esencial localizar el centro de control dentro de nosotros mismos y confiar en nuestras capacidades ejecutivas para tomar medidas que nos ayuden a estimular la resistencia, la flexibilidad, la adaptación y, sobre todo, la esperanza activa. Es reconfortante saber que son muchas las personas que superan rachas muy duras, y en su lucha descubren cualidades que desconocían y experimentan cambios favorables». Luis Rojas Marcos, uno de los médicos psiquiatras más prestigiosos y reconocidos a nivel mundial, nos ofrece las claves para mejorar nuestro bienestar físico y emocional en la actual etapa de crisis e incertidumbre que vivimos.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Luis Rojas Marcos
Editeur:
Harper Bolsillo

Contenu

Nombre de pages :
272
Langue:
Espagnol

Caractéristiques

EAN:
9788419809056
Date de parution :
10-01-24
Format:
Livre broché
Dimensions :
120 mm
Poids :
173 g
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