Fan Song Gong Hun Yuan | Harald Aichlseder, Cecilia Lam | Tai Chi | 9783384258847 | Librairie Club

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Description

Fan Song Gong oder Qigong der bewussten Entspannung ist ein charakteristisches Übungssystem der Hun Yuan Schule. Wie der chinesische Name schon andeutet, geht es bei diesen Übungen um die bewusste Entspannung von Körper und Geist. Beim 'Song' muss der Geist wach und aufmerksam, aber nicht angespannt sein, denn das ist die Grundvoraussetzung für ein tieferes Verständnis und Verstehen. Song geht weit über eine muskuläre oder geistige Entspannung hinaus. Es ist die Kunst, sich zu befreien, ohne dabei alles aufzugeben oder sich an irgendetwas festzuhalten, nicht einmal an der Idee der Ruhe.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :

Editeur:

Contenu

Nombre de pages :: 32

Langue:: Allemand

Collection :

Tome:: n° 2

Caractéristiques

EAN:: 9783384258847

Format:: Livre broché

Dimensions :: 164 mm x 218 mm

Poids :: 65 g

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