Retrait en 2 heures
Assortiment impressionnant
Paiement sécurisé
Toujours un magasin près de chez vous

Retrait gratuit dans votre magasin Club
7.000.0000 titres dans notre catalogue
Payer en toute sécurité
Toujours un magasin près de chez vous

Magasins

Wishlist

Magasins

Wishlist

Chercher

Promotions

Lire un extrait

19,90 €

+ 39 points

Format

Retrait en 2 heures dans 1 magasin(s). . Uniquement disponible en magasin (pas de livraison à domicile)

Passer une commande en un clic

Payer en toute sécurité

Livraison en magasin gratuite

Description

Venue des États-Unis, la cuisine crue appelée Raw Food réinvente les saveurs, les températures et les textures.

Selon le nutritionniste Arnaud Cocaul, les aliments consommés crus préservent leurs vitamines, leurs minéraux et leurs enzymes. Ils permettent de perdre du poids, de vivre plus longtemps et en meilleure forme !

Tiphaine Campet a concocté près de 70 recettes salées et sucrées mêlant du cru, de l'à peine cuit, du juteux, du croquant et du fondant !

Toutes ces recettes sont approuvées, commentées et conseillées par Arnaud Cocaul. En effet, l'éventail des textures entraîne la mastication des aliments qui favorise la satiété, la digestion et garantit la santé des dents.

Un livre à dévorer tout cru !