•  Retrait en 2 heures
  •  Assortiment impressionnant
  •  Paiement sécurisé
  •  Toujours un magasin près de chez vous
  •  Retrait gratuit dans votre magasin Club
  •  7.000.0000 titres dans notre catalogue
  •  Payer en toute sécurité
  •  Toujours un magasin près de chez vous

Livres

Papeterie

Jeux

Cadeaux

Tous les produits

Ebooks

Carte cadeau Club

Promotions

  1. Accueil
  2. Livres
  3. Vie pratique
  4. Santé & Bien-être
  5. Méditation & Mindfulness
  6. Gezond leven met mindfulness
Lire un extrait

Gezond leven met mindfulness

Handboek meditatief ontspannen

Jon Kabat-Zinn
Livre broché | Néerlandais
33,99 €
+ 67 points
Format
Livraison sous 3 jours ouvrables
Passer une commande en un clic
Payer en toute sécurité
Livraison en Belgique: 3,99 €
Livraison en magasin gratuite

Description

Bereik met mindfulness een hoger niveau van fysieke en mentale gezondheid. Met 'Gezond leven met mindfulness' van Jon Kabat-Zinn leer je hoe je met mindfulness je leven een boost kunt geven. Leer te leven in het hier en nu door meditatie- en yogaoefeningen. Gebruik de oefeningen om beter om te gaan met stress. En werk toe naar het uitgangspunt van je leven: ontspanning, wijsheid en beheersing. Deze gereviseerde herdruk van 'Handboek meditatief ontspannen' leert je dat meditatie onmisbaar is in het dagelijks leven en dat mindfulness je kan helpen je leven op een rijtje te krijgen.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Jon Kabat-Zinn
Traducteur(s):
Marijke Koekoek
Editeur:
Altamira

Contenu

Nombre de pages :
576
Langue:
Néerlandais

Caractéristiques

EAN:
9789401306058
Date de parution :
14-02-24
Format:
Livre broché
Dimensions :
157 mm x 238 mm
Poids :
1068 g
Librairie Club

Seulement chez Librairie Club

+ 67 points sur votre carte client de Librairie Club
CADEAU

Ticket de cinéma offert

à l'achat d'un Bongo à partir de 39 €
Profitez de cette offre
CADEAU
Ticket de cinéma offert
CADEAU

Uniquement dans nos magasins : livret recettes exclusif offert

à l'achat d'un livre de la sélection
Vers la sélection
CADEAU
Livret de recettes exclusif offert
CONCOURS

Uniquement dans nos magasins : gagnez un voyage à Prague

à l'achat du nouveau Dan Brown
Commander
CONCOURS
Gagnez un voyage à Prague
Standaard Boekhandel

Les avis

Nous publions uniquement les avis qui respectent les conditions requises. Consultez nos conditions pour les avis.