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Description
Now in paperback: Jeff Krasno reveals how today’s comforts – such as desk jobs and an abundance of calories – undermine our biology. Good Stress features ten key protocols to counteract the ‘chronic ease’ of modern life, helping bring us back to balance by subjecting our bodies and minds to the stressors we’re naturally built for.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 320
Caractéristiques
- EAN:
- 9781837826162
- Date de parution :
- 24-03-26
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 153 mm x 229 mm
- Poids :
- 396 g
Seulement chez Librairie Club
Cadeau
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