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Description
Oftmals ist das nächtliche Wachliegen hausgemacht: Unsere durchdigitalisierten Lebensgewohnheiten überfordern das Gehirn und unterfordern den Körper. Manchmal werden auch seelische Konflikte am Tag 'erfolgreich' verdrängt - und bitten dann um Aufmerksamkeit. Dieses Buch zeigt einfach und klar, wie wir Körper und Geist tagsüber erfolgreich in Balance bringen, damit wir nachts gut schlafen können.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 96
- Langue:
- Allemand
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9783958031685
- Date de parution :
- 12-04-19
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 222 mm
- Poids :
- 277 g
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