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Description
El yoga no se propone convertirte en un ovillo hu-mano, ni que te pases al vegetarianismo, ni pretendeáque te acostumbres a visitar bares de zumos natu-rales vistiendo ropa de deporte. Es una manera deácrear hábitos saludables para ayudarnos a vivir conámenosá dolor y con más paz y felicidad. Pero noásiempre tenemos la posibilidad de asistir a clases. Laáinstructora Christine Chen, basándose en su propiaáexperiencia, nos presenta una manera fácil y diver-tida de incorporar el yoga a nuestra vida cotidianaá&ndash eurosen casa, en el despacho, en los desplazamientos delátrabajo a casa&ndash euros para transformar el malestar y el caosáen momentos de felicidad, salud y concentración, sináimportar la forma física, la experiencia con el yoga,ála edad o el sexo.á
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Traducteur(s):
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 224
- Langue:
- Espagnol
Caractéristiques
- EAN:
- 9788416690978
- Date de parution :
- 01-04-18
- Format:
- Livre relié
- Dimensions :
- 215 mm x 140 mm
- Poids :
- 409 g
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