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How to Sleep Like a Caveman
Ancient Wisdom for a Better Night's Rest
Merijn van de Laar
Livre broché | Anglais
23,95 €
+ 47 points
Format
Description
Sleep has hardly changed since Paleolithic humans snoozed soundly in their caves. While sabre-toothed tigers were their biggest night-time worry, today it's stress and social media that keep us awake, but the solutions are the same, and sleep therapist Dr Merijn van de Laar offers understanding and advice to have you sleeping better within weeks.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 293
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9780008717629
- Date de parution :
- 16-01-25
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 154 mm x 235 mm
- Poids :
- 379 g
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