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Hypnocontes - 18 nouvelles pour trouver son apaisement intérieur
18 nouvelles pour trouver son apaisement intérieur
Solène Daoudal
Livre broché | Français
16,90 €
+ 33 points
Format
Description
En s'appuyant sur l'hypnose et sur la compréhension de l'esprit humain que nous offrent les neurosciences, Solène Daoudal a imaginé 18 histoires qui vous permettront de retrouver le sommeil. Chacune propose une approche spécifique fondée sur des mécanismes profonds et méconnus de notre cerveau.
À leur lecture, vous oublierez les ruminations, les soucis qui vous agitent, vous apprendrez à vous servir de la rêverie, à modifier votre rapport à votre corps.
Chaque hypnoconte est suivi d'une présentation des ressources employées pour vous aider à changer le fonctionnement de votre esprit.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 160
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782221254295
- Date de parution :
- 24-02-22
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 137 mm x 216 mm
- Poids :
- 200 g
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