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Innere Kraft durch Atemtyp Qigong

Gesund durch richtiges Atmen

Frieder Anders, Judith Hechler
Livre broché | Allemand
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Description

Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungskunst zur Regulierung des Qi, der Lebenskraft. Der Erfolg im Qigong bemisst sich an der Stärkung dieser inneren Kraft. Die Bestimmung des richtigen Atemtyps ist die Grundlage für die erfolgreiche Ausführung jeder einzelnen Übung. Meister Frieder Anders hat eine Methode entwickelt, die Bewegungstechniken des Qigong mit der im Westen entwickelten Lehre der individuellen Atemtypen (lunare und solare Atemenergetik) zu verbinden. Gemeinsam mit Judith Hechler stellt er in diesem Übungsbuch 24 daoistische Qigong-Übungen vor. Hierbei werden zum ersten Mal die atemspezifischen Varianten dieser Übungen dargestellt und den unterschiedlichen Bedürfnissen des lunaren bzw. solaren Atemtyps angepasst.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Frieder AndersJudith Hechler
Editeur:
Tao.De In J. Kamphausen

Contenu

Nombre de pages :
192
Langue:
Allemand

Caractéristiques

EAN:
9783962404857
Date de parution :
06-02-19
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
148 mm x 210 mm
Poids :
258 g
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