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Format
Description
In dit boek geeft Thich Nhat Hanh inspiratie en oefeningen om negatieve emoties onder ogen te zien. Hij laat zien dat de sleutel tot geluk is dat je lijden herkent, erkent en vervolgens transformeert. Daardoor kan je weer lichtheid in je leven ervaren.
In Innerlijke vrijheid staan eenvoudige mindfulness-oefeningen die je begeleiden in dit proces.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 144
- Langue:
- Néerlandais
Caractéristiques
- EAN:
- 9789025912116
- Date de parution :
- 25-01-24
- Format:
- Livre relié
- Dimensions :
- 143 mm x 224 mm
- Poids :
- 252 g
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