Kognitive Verhaltenstherapie Für Dummies | Rhena Branch, Rob Willson | Psychologie | 9783527719983 | Librairie Club

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Description

Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Durch die Corona-Pandemie hat ihre Zahl noch deutlich zugenommen. Die Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjährige praktische Erfahrung mit Patienten und führen leicht verständlich in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erläutern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeinträchtigen können, und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge auf. Wer lernt, seine Denkweise zu verändern, wird sich bald besser fühlen.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :

Traducteur(s):

Editeur:

Contenu

Nombre de pages :: 416

Langue:: Allemand

Collection :

Caractéristiques

EAN:: 9783527719983

Date de parution :: 06-03-23

Format:: Livre broché

Format numérique:: Trade paperback (VS)

Dimensions :: 176 mm x 240 mm

Poids :: 737 g

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