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La force du mental
être un champion, ça s'apprend en entreprise comme dans le sport
Pier Gauthier, Jean-Marc Sabatier
Livre broché | Français
19,90 €
+ 39 points
Format
Description
« À niveau égal, disent tous les grands performeurs, le mental fait la différence ».
Cette part du mental, on le sait aujourd’hui, est déterminante pour réussir. Mais de quoi s’agit-il exactement ?Les auteurs définissent les composantes qui entrent en jeu dans la performance mentale. Réussite et accomplissement personnel sont indissociables de la maîtrise des émotions, l’estime de soi, la motivation, la concentration et la communication.
Les auteurs s’inspirent de 20 ans de pratique auprès de sportifs de haut niveau en tant que joueurs, entraîneurs, coachs et tirent de leur expérience, les outils et techniques essentiels de la préparation mentale, facteur majeur de toute réussite professionnelle.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 176
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782100806447
- Date de parution :
- 26-01-22
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 160 mm x 220 mm
- Poids :
- 268 g
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