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L'Ancrage - Retrouver sa stabilité sans perdre sa lumière EBOOK
retrouver sa stabilité sans perdre sa lumière
Isabelle Cerf
Ebook | Français
8,99 €
+ 8 points
Format
Description
Retrouvez votre stabilité sans perdre votre lumière !
Dans un monde qui va à toute vitesse et où il est facile de se disperser, l'ancrage est un véritable retour à soi, une manière de ramener son énergie à l'essentiel pour habiter pleinement sa vie et son corps.
Avec ce livre, tu découvriras en quoi il s'agit d'un pilier fondamental pour ton bien-être et pour ton équilibre. Tu apprendras à cultiver des habitudes simples afin de t'ancrer, de te détacher des tensions et de te reconnecter à ton corps, à tes émotions ainsi qu'à l'instant présent.
À travers des réflexions profondes et plus de 12 exercices pratiques, tu exploreras les différentes formes d'ancrage – physique, émotionnel, relationnel, énergétique, cyclique... –, pour t'épanouir sans sacrifier ta lumière.
Dans un monde qui va à toute vitesse et où il est facile de se disperser, l'ancrage est un véritable retour à soi, une manière de ramener son énergie à l'essentiel pour habiter pleinement sa vie et son corps.
Avec ce livre, tu découvriras en quoi il s'agit d'un pilier fondamental pour ton bien-être et pour ton équilibre. Tu apprendras à cultiver des habitudes simples afin de t'ancrer, de te détacher des tensions et de te reconnecter à ton corps, à tes émotions ainsi qu'à l'instant présent.
À travers des réflexions profondes et plus de 12 exercices pratiques, tu exploreras les différentes formes d'ancrage – physique, émotionnel, relationnel, énergétique, cyclique... –, pour t'épanouir sans sacrifier ta lumière.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782385384005
- Date de parution :
- 04-03-26
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- Digital watermarking
- Format numérique:
- ePub
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