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Le cerveau attentif
contrôle, maîtrise et lâcher-prise
Jean-Philippe Lachaux
Livre broché | Français
29,90 €
+ 59 points
Format
Description
Le cerveau attentif
Contrôle, maîtrise et lâcher-prise
Vous n'en avez peut-être pas conscience, mais toute votre perception du monde, votre rapport à ce qui vous entoure, aux autres et à vous-même sont déterminés par un petit quelque chose qui vaut de l'or : votre attention - sans cesse convoitée et courtisée, toujours menacée.
Cet ouvrage vous propose précisément de « faire attention à votre attention » dans votre vie quotidienne, pour en tirer un meilleur parti.
Pourquoi l'attention échappe-t-elle si souvent au contrôle volontaire ? Pourquoi est-il si difficile de rester concentré ? Que faire pour ne pas se laisser dériver ou pour éviter de papillonner ? C'est dans le cerveau qu'il faut chercher ces secrets, que les neurosciences modernes commencent à pénétrer.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 369
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782738126047
- Date de parution :
- 24-03-11
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 140 mm x 220 mm
- Poids :
- 490 g
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