Vous l’avez sûrement remarqué : notre boutique se pare d’un tout nouveau look frais et moderne ! Notre nom, logo et site ont été repensés, mais rassurez-vous : nous restons la même librairie et papeterie que vous connaissez et appréciez.
Curieux·euse de découvrir l’histoire derrière notre nouveau style ?
Heureux et détendu avec Petit Zen
Parfois tu es triste, ou gai, ou énervé, ou fatigué. Parfois tu pleures, ou tu cries, ou tu sautes partout, ou tu es tout mou.
Ce livre va t'aider à identifier tes émotions et à les apprivoiser. Tu pourras ensuite faire des exercices de sophrologie pour te détendre et retrouver la sérénité.
Écoute le CD, suis la voix, prends les bonnes positions, souffle, et le calme et la confiance vont revenir en toi.
Des exercices de sophrologie faciles et ludiques et un CD pour commencer la méditation avec votre enfant. Pensés par une spécialiste de l'enfance.
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