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Le guide de la chirurgie de l'obesite - ce qu'il faut savoir pour bien se prep
ce qu'il faut savoir pour bien se préparer
Magali Walkowicz, Élodie Sentenac
Livre | Français
15,16 €
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Description
La chirurgie, c'est souvent la dernière chance de vaincre définitivement
l'obésité. Mais ce chemin est risqué et truffé d'embûches. Ce guide va vous
aider à prendre les bonnes décisions avant et après l'opération pour que
cette expérience marque un tournant positif dans votre vie.
Les auteurs, deux diététiciennes-nutritionnistes spécialistes de l'obésité et
de la chirurgie bariatrique, répondent à toutes vos questions :
La chirurgie est-elle faite pour moi ? Pourquoi choisir une procédure plus
qu'une autre ? Quelle perte de poids espérer ? Comment me préparer à
l'opération ? Que se passe-t-il le jour J ? Quels sont les risques ? Comment
réduire les complications et les effets secondaires ?
Les erreurs alimentaires peuvent freiner la perte de poids et mettre votre
santé en danger. Evitez-les en suivant le programme diététique exposé
dans ce livre. Vous saurez précisément :
- Les 8 règles alimentaires à respecter
- Quelles quantités manger, à quel rythme et sous quelle forme
- Les meilleures sources de protéines, vitamines, minéraux pour éviter
les carences - Comment choisir des glucides bons pour la santé et la ligne
- Les deux huiles qui favorisent la santé cardiovasculaire et ne font
pas grossir.
Avec 50 recettes simples et savoureuses !
Bonus
- 10 compléments alimentaires pour prévenir et/ou corriger les carences
et les problèmes digestifs - De nombreux témoignages de personnes opérées
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 167
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782365490719
- Date de parution :
- 06-03-14
- Format:
- Livre
- Dimensions :
- 141 mm x 210 mm
- Poids :
- 233 g
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