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Le manuel de la méditation au collège et au lycée
44 exercices à faire en cours et chez soi
Jacques de Coulon
Livre broché | Français
8,50 €
+ 17 points
Format
Description
Stimuler les facultés d'attention et la créativité, favoriser le calme émotionnel, réhabiliter le silence, réussir ses examens : la méditation, la relaxation et les techniques de visualisation sont utilisées avec succès depuis trente ans en Suisse par Jacques de Coulon avec ses élèves. Il en montre la philosophie laïque et propose une série d'exercices simples et ludiques qui se révéleront très utiles et rassurants pour les ados bien sûr, les parents et même les enseignants qui souhaitent se former à la résolution non violente des conflits (préconisation de l'Education nationale depuis février 2014). Dans la même veine que «Le Manuel du yoga à» «l'école», mais à destination cette fois des 12-18 ans. Avec une préface de Frédéric Lenoir.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 230
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782228920773
- Date de parution :
- 18-04-18
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Pocket (Zweden, Noorwegen, Frankrijk)
- Dimensions :
- 110 mm x 170 mm
- Poids :
- 146 g
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