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Description
Discipline chinoise millénaire, mondialement connue, le Taï chi chuan
vise à harmoniser le corps et l'esprit. Complet et accessible, ce guide
propose une initiation pratique au Taï chi. Semaine par semaine, jour
après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment
illustré, cet ouvrage pédagogique propose un programme d'exercices
quotidiens.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 167
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782212559507
- Date de parution :
- 27-05-14
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 150 mm x 210 mm
- Poids :
- 249 g
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