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Les 7 familles de gymnastique au mur
Respirer, bouger, sculpter son corps avec la méthode MCR
Céline Roy
Livre broché | Français
18,90 €
+ 37 points
Description
Céline Roy emmène sa méthode un cran plus loin... et décide d 'en faire un jeu ! Un jeu des 7 familles de gymnastique au mur (fessiers, dos, ventre, hanches, bras, jambes, stretching) pour affiner, tonifier et sculpter notre silhouette. Un coffret composé de 42 cartes et d'un livret reprenant les essentiels de la Méthode Céline Roy : des exercices simples et à la portée de tous.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 80
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782080473325
- Date de parution :
- 15-10-25
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 148 mm x 184 mm
- Poids :
- 414 g
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