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Les Kilos émotionnels
Comment s'en libérer sans régime ni médicaments
Dr Stéphane Clerget
Livre broché | Français
22,60 €
+ 45 points
Format
Description
Les fluctuations de poids ne sont pas seulement une question d'arithmtique apport et consommation de calories mais aussi d'motions. Il y a une participation affective aux prises de poids et la rsistance de notre organisme les perdre. Stphane Clerget, psychiatre, auteur de nombreux ouvrages, explique les origines psychologiques de nos dsquilibres : conditionnement par l'ducation, pulsion orale, anxit, consolation ... Dans ce livre essentiel, il donne les cls pour se rduquer, afin de ragir au stress sans compenser par la nourriture. Pour restaurer l'image de soi et rester bien dans son corps.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 288
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782226453938
- Date de parution :
- 12-07-24
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 150 mm x 230 mm
- Poids :
- 355 g
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