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Avec les Nuls, je comprends les troubles bipolaires et j'apprends à mieux vivre avec au quotidien

Comment reconnaître les troubles bipolaires ? Quels sont les signes à ne pas ignorer ?

Les troubles bipolaires se manifestent par des variations extrêmes de l'humeur, entre phases d'euphorie (manie) et dépression. Apprendre à les identifier permet d'agir plus tôt.

Quels traitements et solutions existent pour stabiliser l'humeur ?

Médicaments, thérapies et routines de vie adaptées permettent aujourd'hui de mieux gérer la maladie et d'améliorer la qualité de vie.

Comment accompagner un proche ou vivre soi-même avec ce trouble ?

En s'entourant des bons professionnels, en comprenant la maladie et en adoptant des stratégies adaptées, il est possible de retrouver un équilibre durable.

Ce guide accessible vous accompagne pas à pas pour comprendre les troubles bipolaires, leurs causes, leurs manifestations et les différentes formes qu'ils peuvent prendre. Vous découvrirez les traitements les plus efficaces, des conseils concrets pour adapter votre quotidien et des clés pour mieux vous entourer (médecins, thérapeutes, proches).

Découvrez :

- les signes et les différentes formes des troubles bipolaires ;

- les traitements médicaux et psychologiques ;

- des stratégies pour stabiliser l'humeur ;

- des conseils pour mieux vivre au quotidien ;

- comment accompagner un proche.

Candida Fink
est psychiatre spécialisée dans les troubles psychiatriques complexes chez les jeunes et les adultes.

Joe Kraynak
est auteur et co-auteur de nombreux ouvrages de vulgarisation. L'édition française est adaptée par le

Dr Élie Hantouche
, psychiatre spécialiste des troubles bipolaires.

Pour les Nuls, vous êtes plus doués que vous ne le pensez !