Description

Het boek dat elk tienerleven makkelijker maakt.

Hoe anders zou je je voelen als je nu al wist wat echt werkt?
In Life Hacks voor Tieners deelt bestseller-auteur George Mahood de slimme, nuchtere en verrassend praktische tips die elke tiener kan gebruiken.

Van een gezonde mindset opbouwen tot beter omgaan met stress, van sterke vriendschappen creëren tot ontdekken wie je wilt zijn—dit boek geeft je de tools om sterker, zelfverzekerder en gelukkiger door je tienerjaren te gaan.

Leer hoe je beter slaapt, meer energie krijgt, meer focus hebt (ja, ook op school) en hoe je trouw blijft aan jezelf, zelfs als alles druk, chaotisch of ingewikkeld voelt.

Toegankelijk, eerlijk en vol concrete adviezen waar je meteen iets mee kunt.
Ideaal voor tieners én voor ouders die hun kind een steuntje in de rug willen geven.

Een inspirerende gids voor iedereen die klaar is om het beste uit zichzelf te halen.