Description

Découvrez le fabuleux potentiel des huiles essentielles pour votre santé, votre beauté, votre bien-être, une maison plus saine et plus agréable, et une cuisine plus digeste et plus parfumée.

Dans cette nouvelle édition de la bible best-seller depuis plus de 15 ans :

• Apprivoisez les 75 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande officinale, hélichryse italienne, ylang-ylang… pour traiter 200 maux du quotidien.

• À respirer, à avaler, à diffuser, à appliquer sur la peau en compresse, en massage ou dans le bain… utilisez les voies d’administration les plus appropriées pour un maximum d’action et de sécurité.

• 700 massages et applications illustrés pour vous soigner vite, bien et sans risque, avec les huiles essentielles.

• Constituez votre trousse personnalisée, pour avoir toujours sous la main vos flacons indispensables. Enfants, futures mamans, seniors : à chacun ses « essentiels ».

LA BIBLE DE RÉFÉRENCE DE L’AROMATHÉRAPIE !

Danièle Festy, pharmacienne de renom, a consacré sa vie à rendre les médecines naturelles accessibles à tous. Passionnée par l’aromathérapie, elle a su marier rigueur scientifique et pédagogie pour proposer des conseils fiables, simples et efficaces. Son oeuvre, traduite dans plusieurs langues, a permis à des millions de lecteurs de découvrir et d’utiliser les huiles essentielles en toute sécurité.

Anne Dufour, journaliste santé spécialisée et certifiée en aromathérapie, participe depuis de nombreuses années à l’élaboration des ouvrages de Danièle Festy, en assurant la mise à jour des données, la fiabilité des posologies et la clarté des explications. Gardienne de ce précieux savoir, elle poursuit aujourd’hui avec exigence et passion la transmission de cette référence incontournable.